お手軽 おやつ。米油を塗って カリッと焼いたイングリッシュマフィンをハチミツと ひまわりの種 でいただきます(^o^) いくらでも 食べてしまうおいしさw ハチミツは 美味しいし 美容にもいいし 薬用にもなるし といいこと尽くしなので、保存食がわりに常備し…